Roze Smoothie Bowl
Wat een mooi kleurtje hè, deze Smoothie Bowl doet het ook erg goed bij kinderen. Het kleurtje komt door de bietjes die erin zitten en nee, die proef je niet. Maar het maakt het wel een heel gezond ontbijtje! De Smoothie Bowl is wat dikker als een soort pap. Wil je liever gewoon een smoothie om te drinken, geen probleem doe wat water bij de smoothie tot deze voor jou de juiste dikte heeft.
Aantal personen: 1 persoon
Dieet info: tarwevrij, glutenvrij, melkvrij, lactosevrij, ei-vrij
Voedingsstijl: Paleo, Keto, Vegan
Wat heb je nodig
- ½ ananas
- 2 kleine gekookte bietjes of 1 grote
- 1 banaan
- 125 ml amandelyoghurt
- 1 koffielepel kokosolie of olijfolie
- 1 eetlepel citroensap
- Blender of Staafmixer
Zo maak je het
Maak het fruit schoon en snij deze in grove stukken.
Mix alle ingrediënten in de blender tot een glad geheel.
Doe de Smoothie in een kom en versier deze met een topping naar keuze zoals bijvoorbeeld pompoenpitten, kokosschaafsel, hennepzaad, fruit etc. Smakelijk!
Was het lekker? Of heb je een vraag?
Laat het vooral weten via Instagram of Facebook. Heb je dit gemaakt, deel het dan met de #OVERVEERLIJK.
Vind ik superleuk!
Ingrediënten
Aanwijzingen
Maak het fruit schoon en snij deze in grove stukken.
Mix alle ingrediënten in de blender tot een glad geheel.
Doe de Smoothie in een kom en versier deze met een topping naar keuze zoals bijvoorbeeld pompoenpitten, kokosschaafsel, hennepzaad, fruit etc. Smakelijk!